Quando si parla di olio essenziale di menta piperita, viene subito in mente la freschezza dei deliziosi bon-bon che ci dava la nonna, quando eravamo raffreddati o non avevamo digerito.
Come si ottiene l’olio essenziale di menta piperita
L’olio essenziale di menta piperita è ottenuto per distillazione a corrente di vapore alternata delle foglie dell’omonima menta.
Cenni botanici
La Menta Piperita (Mentha piperita) è una piccola pianta erbacea perenne, originaria del Nord-Est Europa, appartenente alla famiglia delle Lamiaceae.
Composizione dell’olio essenziale di menta piperita
I principi attivi dell’olio essenziale di menta piperita sono: mentolo, mentene, acetato di mentile, mentofurano, limonene, cineolo, pulegone.
Proprietà
L’olio essenziale di menta piperita ha proprietà aromatizzanti, digestive, carminative, colagoghe, balsamiche.
E’ altresì antinevralgico, antipiretico, antivirale, espettorante, epatostismolante, antipotensivo, antiemetico.
Quest’olio essenziale si presta ad un uso interno (se di purezza di grado alimentare) ed esterno.
Uso interno
– In caso di nausea di diversa origine, anche nelle chinetosi (mal d’auto, mal di nave o mal d’aereo);
– In caso di digestione lenta, pesantezza e gonfiore addominale;
-Nella sindrme del colon irritabile
1-2 gocce in una zolletta di zucchero o in un cucchiaino di olio di mandorla dolce alimentare, fino a a volte al giorno.
Per uso interno, non utilizzare durante l’ allattamento, in caso di ulcera gastrica diagnosticata e nei ragazzi al di sotto dei 12 anni di età.
Uso esterno
– 10 gocce per inalazioni in pentola o suffumigi capo coperto;
-Per contrastare la caduta dei capelli e avere una chioma profumata e protetta: frizionare due o tre gocce di olio essenziale direttamente sil cuoio capelluto https://tuoicapelli.com/oil/ess/olio-di-menta-per-capelli.html;
– Frizionare 1 goccia di olio essenziale puro sulle tempie ed una dietro la nuca in caso di mal di testa;
– Per allontanare le zanzare, diffondere nell’ambiente con l’ ausilio di un diffusore d’ essenze con candela, 3-5 gocce di essenza pura;
– Azione deodorante e purificante : per deodorare gradevolmente gli ambienti: 6-7 gocce nel diffusore di essenza a candelina o nelle vaschette dei caloriferi;
– Per massaggi versare 10 gocce in 100 ml. di olio vettore e frizionare nelle parti interessate.
La menta possiede proprietà stomachiche, digestive, eupeptiche, antiemetiche; essa è particolarmente indicata contro le chinetosi, le indigestioni e le fermentazioni intestinali.
Grazie al contenuto del CINEOLO e in seguito ad avallati studi medico-scientifici, ha dimostrato avere una particolare efficacia nella sindrome del colon irritabile e le nausee in genere, comprese quelle gravidiche.
Sul sistema nervoso centrale, quindi, possiede sia un effetto stimolante, che un effetto sedativo.
È un valido balsamico, colagogo ed emmenagogo.
Per uso topico, ha un effetto stimolante sulle mucose e sulla pelle, anti-pruriginoso, rinfrescante e vulnerario.
Viene pertanto impiegato per sciacqui e gargarismi contro tosse, mal di gola e gengiviti.
Si usa anche per bagni rinfrescanti e rigeneranti.
PAOLA CHIARALUCE – Erboristeria “Agli Antichi Rimedi” – Corso Acqui, 133 – Alessandria
